В преддверии Дня психолога в нашей школе прошёл очередной тематический классный час в рамках проекта «Разговоры о важном». На этот раз ученики говорили о том, как конструктивно решать конфликты, справляться с жизненными трудностями и поддерживать эмоциональное здоровье.

Классные руководители рассказали ребятам о том, почему конфликты возникают, и объяснила, что умение слышать другого человека — важнейший шаг к их разрешению. Ученики участвовали в интерактивных упражнениях, обсуждали реальные жизненные ситуации и учились выбирать спокойный и безопасный способ решения споров.

Особое внимание уделили навыкам саморегуляции: глубокому дыханию, кратким паузам перед ответом, умению различать свои эмоции и правильно их выражать. Старшеклассники также поделились своими способами справляться с трудностями — от планирования времени до обращения за поддержкой к друзьям, родителям и педагогам.

Такие встречи помогают школьникам лучше понимать себя и окружающих, формируют уважительное отношение друг к другу и создают благоприятную атмосферу в коллективе.

Поздравляем всех работников психологической службы с профессиональным праздником и благодарим за их важный труд!